Un programme qui te permet de t’entraîner où tu veux et quand tu veux :
Rejoins-nous en présentiel ou à distance selon ce qui te convient.
Rejoins le programme199$ au lieu de 250$
Ends Monday, January 13, 2025 at 00:00 AM ESTEn Prévente
199$ au lieu de 250$
Remise en forme fait par des femmes qui comprennent ta réalité!
En Présentiel :
Rejoins nos sessions dynamiques en groupe, guidées par nos coachs experts.
À Distance :
Accède à des séances en ligne depuis le confort de ton foyer.
Flexibilité Totale :
Un programme qui s’adapte à ton emploi du temps ch
Des Résultats Réels :
Progresse à ton rythme et vois les résultats semai
Communauté Inspirante :
Partage tes victoires avec un groupe de femmes dét
Ce qui est inclus dans le programme #MevsMe
Accès à nos cours hybrides(3x par semaine)
Choisissez entre des séances en présentiel ou à distance, selon votre emploi du temps et vos préférences.
Rejoignez notre communauté inspirante
Connectez-vous avec des femmes partageant les mêmes objectifs, échangez des conseils et trouvez une motivation collective.
Accès exclusif à nos ateliers
Participez à des ateliers interactifs pour approfondir vos connaissances et optimiser votre progression. (*Certains ateliers peuvent être soumis à disponibilité.)
Un plan de nutrition personnalisé
Profitez de recommandations alimentaires adaptées à vos besoins pour maximiser vos résultats.
Accès à notre plateforme en ligne
Retrouvez tous vos contenus, outils, et séances en un seul endroit accessible 24/7.
Un programme sans engagement
Un programme sans engagement : en salle ou à distance, c’est toi qui choisis !
Foire aux Questions
Le programme #MevsMe est conçu pour t’aider à atteindre tes objectifs de remise en forme à ton rythme. Que tu sois débutante ou confirmée, tu trouveras des séances adaptées à ton niveau, en présentiel ou à distance.
Bien sûr ! Nos entraînements sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux. Que tu débutes ou que tu sois déjà une pro, nos coachs te guideront pour progresser à ton rythme.
En Présentiel : Profite de l’énergie du groupe et de l’encadrement direct de nos coachs dans nos salles d'entraînement. Notre Gym est situé à Laval au 519 Boulevard des Laurentides, Laval, Quebec H7G 2V3 À Distance : Garde la flexibilité de t’entraîner où et quand tu veux, tout en bénéficiant de nos sessions en ligne.
Pas de souci ! Si tu t’inscris pour le mode présentiel mais que tu ne peux pas assister à une séance, tu peux toujours participer à une session en ligne ou accéder à nos contenus à distance. Les cours sont aussi enregistré et disponibles après ceux-ci.
Non, le programme est totalement flexible et sans engagement. Tu peux participer selon tes disponibilités et choisir le mode qui te convient.
Pour les séances en ligne, un tapis de yoga, des haltères légers et une connexion internet sont tout ce dont tu as besoin. Pas d’équipement ? Pas de problème, nos séances incluent des options sans matériel !
Clique simplement sur le bouton "Rejoins le programme dès maintenant". Une fois inscrit, tu recevras toutes les informations nécessaires pour commencer ton aventure avec #MevsMe.
Oui, tu peux alterner entre les deux modes selon tes besoins. Notre objectif est de te donner un maximum de flexibilité.
Nos coachs sont des experts en remise en forme, passionnés par l’accompagnement des femmes. Ils s’assurent que chaque participante se sente soutenue et motivée.